benessere
Pelle secca: alcune delle cause sono poco conosciute
Fare il bagno o la doccia è sovente associato a un senso di benessere. Tuttavia lavarsi troppo spesso può seccare la pelle, come anche le condizioni meteorologiche estreme, quali venti forti, temperature sotto lo zero o caldo intenso. Non solo i fattori esterni, ma anche quelli interni, come la tendenza ad avere una pelle più delicata o ruvida, oppure lo stress o i cambiamenti della pelle dovuti all'età, possono causare una maggiore secchezza.
L'aria calda o secca e l'esposizione prolungata al sole possono seccare la pelle..
Anche un lungo bagno in acqua calda contribuisce a disidratare la pelle, poiché drena i lipidi e l'idratazione.
La barriera protettiva della pelle può venire attaccata se si lavora senza guanti.
I motivi della pelle secca e molto secca possono essere di natura intrinseca ed estrinseca.
Fattori Esterni
Può sorprendere, ma la nostra pelle può essere sensibile ai cambiamenti climatici. L'aria calda o secca, piuttosto che una prolungata esposizione al sole, possono seccare la nostra pelle. Anche fare un lungo bagno caldo può causare disidratazione cutanea, perché si va a drenare lipidi e la naturale idratazione. Tra le cause esterne che fanno diventare la pelle secca, ruvida o screpolata ci sono anche l'uso di prodotti non appropriati per la cura della pelle: ad esempio un’eccessiva esfoliazione piuttosto che il lavarsi con eccessiva frequenza. Tutti questi fattori vanno ad attaccare il naturale strato protettivo cutaneo.
Fattori Interni
Anche i fattori interni giocano un ruolo importante: la tendenza ad avere la pelle secca, spesso, può avere carattere ereditario. Tuttavia con l'avanzare dell'età, a causa dei cambiamenti ormonali, tutti tendono ad avere la pelle più secca. Non solo, una non corretta idratazione, alcuni farmaci o malattie, possono disidratare di più la pelle. Non dobbiamo dimenticare che la pelle è lo specchio dell'anima e la pelle secca o molto secca, spesso, riflette uno stress a livello emotivo - è la manifestazione di qualcosa che ti entra letteralmente sotto la pelle.
Cause interne: per alcuni di noi la pelle delicata o ruvida dipende da fattori ereditari.
Cambiamenti cutanei: con l'avanzare dell'età, a causa dei cambiamenti ormonali, tutti tendono ad avere la pelle più secca.
Idratazione: una mancanza del giusto apporto di liquidi, spesso può causare secchezza. Assicuratevi di bere abbastanza.
Medicine e malattie possono seccare la pelle.
La pelle secca o molto secca, spesso riflette uno stress emotivo.
Con una maggiore consapevolezza di queste 9 ragioni sia interne che esterne, è possibile trovare un buon equilibrio: mentre si nutre la pelle, si cerca di nutrire ed armonizzare anche corpo, mente e spirito.
